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如何挽回断联的前男友

葉  

我是焦虑型依恋人格 所以在一起之后可能有点用力过猛 让男朋友觉得压力很大 然后跟我提了分手 我们是网恋+异地恋 他现在把我所有的联系方式都拉黑了 我用别的手机号给他发过短信他有回复我 然后跟我说留着会让他觉得很遗憾 我也是分开之后才意识到自己之前的态度很糟糕 想要挽回 我应该怎么办啊?应不应该去他的城市找他?我被好几个所谓的情感导师骗了 所以一些私信我要让我交钱的情感导师还是考虑考虑再来帮我吧



他是有中度抑郁症的 所以在一起期间我可能爱得太满了 给他造成了压力 我们是网恋+异地 还没有见过面 他是四川的 我是上海的 我是准备八月份去找他 一些情感导师跟我说可以去但在这之前我可以做些什么转变他对我的看法 然后为我后期的复合做铺垫 我们在一起期间可能我没有给够他安全感和信任感这些吧 我说话方式又有些问题 很打击他的信心 然后他分手的时候就跟我说他觉得我们太远了对我很不公平之类的 现在的状况就是他拉黑了我所有的联系方式 不是删除 是拉黑 手机号 qq 微信 都把我拉黑了 现在算是完全断联的状态

然后几个情感导师分析下来和给的解决方案差不多 就是大概让我过一段时间发个短信给他 意思大概就是我已经放下了希望还可以做朋友 那如果这样的话我八月想再去找他就蛮困难的…没理由再这样跑去找他啊

回答
7个回答
黄荷婷心理咨询师

焦虑型依恋人格、中度抑郁症,这些是正规机构或医院给出的结果吗?

普通用户

对的

马为群心理咨询师

你们以前联系多长时间了?你对他了解多少?你想找他,是什么角度考虑,是想挽回走到老吗?如果是的话,你需要考虑抑郁症的人格特点。他最怕什么?他科什么样的人在一起会让他身体好起来?
你是焦虑型依恋人格和抑郁的人在一起对你是否合适?你需要把这些弄清楚,再去考虑两人情感问题。
我认知找恋人最好是相互扶持成长,如果相互伤害那么在一起的意义是什么?建议你先把自己焦虑调好。这样两人在一起矛盾会减少。你说呢?
我是壹点灵心理咨询师马为群。欢迎下订单咨询哈。

普通用户

我们互相了解对方的家庭情况和以前的很多事儿吧 口味兴趣之类大家也都知道 我是想走下去的 这段感情里确实我的问题比较大一些 我想挽回…

马忠军心理咨询师

祈祷,祝福。

关珩心理咨询师

你好,谈一场这么累的恋爱,是否也是焦虑依恋型人格的需要?网恋异地恋还没有见过面,说明现实中也有很多困难,恋爱关系疏远到冷淡到分手的过程,焦虑型依恋就会不顾后果的去追回,你要看清自己的内心。知道这一切因为什么发生,才能知道如何面对?当然利用一些技巧也会拉近关系,在没理清自己的前提下,就会情绪反复。

普通用户

我知道的 我现在已经意识到了 也在改变了

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