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我要怎么办才好?

我和老公两地分居,他在外地工作,我在家带孩子上学,我和孩子自己过,没有和他父母起住,自从我嫁到他们家,他们就没有管过我,我也是个独立的女性,我自己带孩子,自己生活,包括坐月子我婆婆都不管,前几年我老公也在老家工作,还没有矛盾,最近四年老公做生意,在外地,很少回家,刚开始出去时,老公对家里的态度还不错,从去年冬天开始,我和老公时不时就因为他父母吵架,有时候我都不知道是什么原因导致的?而且他不说原因,不沟通,就无理取闹的跟我吵,那些我都忍了,前几天,白天还好好的打电话,晚上就又开始吵,我问他为什么,他说不为啥?然后就不打电话也不接电活,他就给我发微信,说他死心了, 分开吧就拉黑我了,电话也拉黑了!
我和老公感情都很好的,他时不时的给我买L物,他做饭,带孩子,我们很少吵架,最丘问的不知道怎了?

然*翔  
马大明的回答
马大明心理咨询师

亲密关系中的物理距离是非常非常重要的事情,许多人忽略了,以为有电话有微信,所以异地也无妨。
其实呢,两个人就算微信一整夜也不如面对面的一个拥抱在感情中的作用。
更多的女性婚后忽略了自己价值,其实任何人都不是不可替代的,在婚姻里也一样。重要是提升自己的价值,才有机会在婚姻博弈中有更多的选择。