专业的心理服务
平台承诺 免费退改
工作压力大
匿名
公司加班太多，下班到家要100分钟，回到家都10点钟了，玩玩手机熬熬夜就12点钟了睡觉，第二天7点就要起床，睡眠不足。感觉上班都没有自己的时间。我现在28岁，还是单身，感觉自己一点都不幸福，怎么办啊？
你好，在单位附近找个房子住，能省下一些时间
想想您是很幸福的，有班上，有钱赚，还可以发牢骚！放松。
看来这个工作几乎占用了你全部的时间，没有自由，而且感情问题也没有解决，所以会降低你的幸福感，这种情况也可以改变的，就看你愿不愿意，或者有什么顾虑不想改变
你好，我是壹点灵的心理咨询师王倩。
一个半小时的通勤时间会让人特别疲惫，一天路上花费就是3个小时。曾经我也在路上花过这么久，我会在路上学一些东西，但是久了也会觉得累。
是不是公司附近的房租太贵呢？你可以考虑合租，或者有所取舍。在路上花的时间太多，幸福感会大大降低。
28岁应该是奋斗的年纪，但是这种消耗也不一定值得，我认为需要好好的分析一下。
希望我的回答能够帮到你，如果还有疑问，可以私信我。
你这个是现在大城市打工青年普遍焦虑和困惑，职业到这状态是需要重新规划的，不管是坚持下去还是改行或跳槽，都是需要谋划的，一个适合你的工作不是轻易能找到对吧，要有计划准备。想寻求职业指导请联系。
要么改变自己要么改变环境