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打卡第1天,战胜它! 有跟最好的同事说我...

打卡第1天,战胜它!
有跟最好的同事说我有轻微的焦虑,没说抑郁。晚上一起吃饭逛逛花园,沿着江边吹风,看看夜景,还有听听江边小哥直播唱歌,情绪缓和了很多。没办法发图,要不可以一起欣赏帅哥,好听的歌声,哈哈哈哈哈。。。。。。

明净思禅99  
苏琼的回答
苏琼心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询师苏琼。
哈哈哈哈,隔着屏幕都能感受到您愉悦之气。凉风习习,与朋友江边散散步,聊聊心事,看看帅哥,听着远处飘来的悠扬的歌声,此等良辰美景,怎不让人心广神怡?人生就要学会享受美好的瞬间,开心最重要。