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你好，我感觉到了你的纠结，有痛苦，有无奈，有不信任，还有些恶心。
婚姻是很复杂的关系，如果你想聊聊，我愿意陪陪你，倾听你们的故事，或许你会找到自己的方向。
欢迎私聊我。
这么痛苦也说明你也很爱你老公，可是那个画面对于你来说是一个心理创伤，你老公回归的决心也是很大的，在一起一直非常宠你对你很好。你可以寻找一个专做创伤的可以把这个画面慢慢化了
既然他心中你的位置很重要，你就在夫妻关系中占主导地位，可以给自己一段时间修复情绪，暂时不要想离婚的事，将生活重心放在自己身上，努力创造更精彩的生活内容。对于他，80%冷处理，20%温暖，观察他的变化，再做决定。
冷处理是不理他吗？现在每天和我说话，我很少给他回应，我怕时间久了，他会觉得这样很没意思。
出轨跟吵架、冷战、分居一样，都是婚姻中的需求没有被满足！你的内心在挣扎是否原谅他，简单大度的原谅，真的能解决问题吗？你能过的了这个心坎吗？因为如果原谅就会把自己放在道德的制高点，从此两人的关系将不在对等。
我们可以一起去探索，寻求帮助你改善目前困扰的办法！
从你的留言看，你受到了老公出轨的伤害，并失去了信任。你现在不能抹去他们在一起的画面，甚至纠结在离还是不离的矛盾痛苦心情都是很正常，也是可以理解的。一下子就忘记这种伤害没有人能够做到，这样的痛苦还需要持续一些时间。
在慢慢静下心来的时候，建议你思考一下这样的问题，一是婚姻还能不能继续维持。看起来你们两个的感情基础比较牢固，你很爱他，他也非常宠你，对你很好。说实话，这样的婚姻关系，如果离开，可能很难再拥有。离婚之后你未必能在找到这样的男人。二是要考虑一下孩子的养育问题。你们现在有两个孩子，你一定希望孩子能在完整的原生家庭长大，这对孩子的成长非常有利，你舍得孩子在破碎的家庭长大吗？小小的孩子能顺利接受另一个男人走进你的生活吗？三是关于你的将来。一般情况下，如果离婚，最好两个孩子能在一起生活，这样更利于孩子的成长。而我的理解，你大概率会想带着孩子们生活。一个女人带两个孩子是忙不过来的，忙于日常琐碎就有可能没有足够精力给予良好的教育，甚至会影响你的情绪。而且带着两个孩子可能会影响你的新感情，当然你可能说再也不找了，但一个人的世界真的会孤独。当然离婚还会有经济问题、父母们的感受问题等等。
其实你尽管痛苦，但离和不离在你心里天平是有所倾斜的。如果不离，趁着你老公现在的忏悔和自责，要和他好好说说他对你造成的伤害，你的痛苦体验和感受，你对婚姻的态度以及你的底线，男人的承诺你该接受的接受，也让他能真正地接受教训。也希望你还是要做出一些包容，别张扬的满世界都知道让老公灰头土脸破罐子破摔，也别一遇到问题就翻出这件事情，这都无益于婚姻的持久。信任的建立是你们目前特别需要的，你还是要给他信任和温情，让他觉得这个世界还是你最好。还望你早日走出阴霾，重新审视生活，把婚姻家庭经营好。
说明一点：我的建议是基于男人的思考，可能会让你或其他女同胞不舒服，但这是我的真实想法，说出来也仅供你参考。
老师您说的非常好，所有的感受您都了解，真的非常谢谢你给了我很大的启发！