壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我是一名学生,我最近心里特别难受,就是宿...

我是一名学生,我最近心里特别难受,就是宿舍里的人亲近我或者对我好,我就犯恶心,会想要远离她们 远离所有人,我知道她们是对我好,但是突然那种感觉就让人很难受,之前在家的时候也有过这种情况,我八九岁的时候也有过这样的感觉,这是我第一次说出来,之前不知道怎么描述这种感觉,但最近这种感觉越来越频繁了,我就下了这个软件想问一下

a****biubiu  
王栖薇的回答
王栖薇心理咨询师

可以看出,你很害怕和宿舍的同学建立亲近的关系,这让你很疑惑也有些痛苦。
1) 【原因】
人的行为和感受,是基于过去的经历而产生的,对自己有保护的意义。 那么,可以判断出曾经是否在亲近的关系中受过伤害?
2)【摆脱】
只要看到这种感受最初是被什么人或者什么事件引起的,看到它面对它,才能让它不在暗处影响你的生活。

希望你天天开心。