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无比憋屈,心里堵啊
憋屈的时候,先试着把它说出来,缓解一部分压力。
也许倾诉是一个比较好的解决问题的办法。
可以简单做个想象。憋屈的感觉如果有形态的话,会是具体哪种形态呢?
有说不出的憋屈
有话说不出的憋屈,少了个字
你好,我是壹点灵平台的心理咨询师。感觉到你的难受。如果想要多说说可私聊。
有情绪不能去释放,不敢去释放,还是不会去释放,堵着的滋味不好受,那你打算如何呢?
憋屈的时候,先试着把它说出来,缓解一部分压力。
也许倾诉是一个比较好的解决问题的办法。
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有说不出的憋屈
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你好,我是壹点灵平台的心理咨询师。感觉到你的难受。如果想要多说说可私聊。
有情绪不能去释放,不敢去释放,还是不会去释放,堵着的滋味不好受,那你打算如何呢?