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我觉得我好像有病。我每天一闲下来就想不开...

我觉得我好像有病。我每天一闲下来就想不开心的事情,总想哭,别人和我讲话我也不想理尤其是自己的家人,他们只要一个我说话我就会觉得很烦,一和我待在一起,我会觉得更烦,我只想一个人待着,但是又总会不开心。我这是怎么了

他人难悟  
岳艳的回答
岳艳心理咨询师

孤独是每个人成长过程中的必然阶段,不妨坦然的接纳它,试试不去控制它的感觉?试试和他做朋友友好相处

岳艳心理咨询师

一个人待着就一个人待着呗,为什么一定要跟别人待在一起呢?一个人待着做自己喜欢干的事情,享受不被打扰。就是开心呀!