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婚姻生活的烦恼

七代  

今年33岁了,结婚将近6年,孩子有了事业也有了,最近一年多来,我发现自己有了很强烈的绿帽情节,感觉好恐怖,想控制,又控制不住!

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ydl202006302305083普通用户

结婚将近七年,快到“痒”的年限了。家庭事业孩子等关系基本都已稳固,所以有闲情想别的了。幸好你自知力不错,感觉到了“恐怖”,说明你不想那样做,但又情不自禁。两条建议:一多想想“绿帽”的后果,用意念去克制;二精力转移,可以多做些兴趣爱好或者赚钱之类的事情,打发掉多余的精力,祝好。

7个回答
符明通心理咨询师

心理的需求,不像实物能抓住,想控制又控制不住,需求越强烈,越会扰乱思绪,一把钥匙开一把锁,需求被关注到是发生转化的契机。

马忠军心理咨询师

你好。怀疑爱人不忠诚吗?

七代普通用户

这个到没有

秦艳峰心理咨询师

您好,这个情结的来源不会是无缘无故的,可以仔细思考一下为什么,然后找咨询师帮你做深入的分析

刘建心理咨询师

你好,我是咨询师刘建。
这也许和你的成长经历、婚后的生活状况,以及社交环境有关。也跟你现实生活当中的缺失有关,你的微信头像是太极图,是否你的内心不平衡,或者你的妻子在家里比较强势?

陈参心理咨询师

强迫倾向,找专业人士帮助

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