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有什么方法自己让自己快乐吗

我想开了,既然别人不能让我快乐,环境不能让我快乐,处境不能让我快乐,我就自己让自己快乐呗,这有啥的,加油!自己可以的!

匿名  
刘和平的回答
刘和平心理咨询师

对呀,你说的太好了,我们改变不了别人,可以改变我们自己,我们改变不了环境,可以改变我们的心态,想问题,换一个角度,就会有不一样的结果。