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放不下前男友

放不下前男友怎么办,最近老是想起前男友,做梦也总梦到他,想联系他又怕他讨厌我,怕他有新的女朋友,分手快一年了我应不应该联系他呢?

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顾金波的回答
顾金波心理咨询师

既然放不下,也可以尝试,别让自己纠结折磨