做不完就会烦恼 很多事情包括小事情都做完做好才能让自己轻松、如果做不完就会烦躁抑郁! 就在当下来说 1-我的工作计划表没有完成 2-房间卫生没有打扫、衣服没有洗 3-借出去的钱没有要回来 4-想看的书没有看完 5-想见的人没有去见 6-想买的东西没有买 7-没用的微信、微博账号、没有注销 8-每天锻炼身体计划表没有执行力 很多都是琐事……每天都觉得烦恼,又不知道从何下手!
做不完就会烦恼
很多事情包括小事情都做完做好才能让自己轻松、如果做不完就会烦躁抑郁!
就在当下来说
1-我的工作计划表没有完成
2-房间卫生没有打扫、衣服没有洗
3-借出去的钱没有要回来
4-想看的书没有看完
5-想见的人没有去见
6-想买的东西没有买
7-没用的微信、微博账号、没有注销
8-每天锻炼身体计划表没有执行力
很多都是琐事……每天都觉得烦恼,又不知道从何下手!
您好,我是壹点灵咨询师黄慧。
看了您的心事,因为很多事情没有完成而感到烦躁抑郁,我想每个人在制定目标没有完成的那刻都会有这样的感受。另外,从您所列的计划来看,您是一个很有计划和责任的人,希望把生活整理的更好,也许是目前遇到了一些困难。
但这些困难其实都是可以去尝试克服解决的,比如说:利用更好的时间管理方法来完成任务;制定更加适合自己的任务等等。
希望我的回答对您有启发,需要进一步沟通欢迎联系我。