对于别人的错误和对我的侵犯我都不敢表达,... 匿名 2020年08月04日 20:21 IP属地: 四川 对于别人的错误和对我的侵犯我都不敢表达,因为我不太自信觉得自己很多毛病,没有资格批评别人 被浏览525次 回答
你好我是心理咨询师昃小玲,希望能够帮到你。
每个人都有错误,这不能成为我们不敢表达的理由。你不敢表达可能是原生家庭里你就是被这样对待的,没有建立起完整的自我,低自尊。
观察一下周围,看看别人是怎么表达的,可以学习模仿,学习委婉表达自己的意见,说出自己的心理话,也许没有那么难堪!
祝您生活愉快!