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可以说下情况，帮你评估一下，跟父母说的话建议直接说自己情绪状态不好，想去医院检查一下
别想那么多，开开心心哒
建议一定要说，而且一定要去医院确诊，因为根据我的经验，有这种感觉的人即使没有抑郁症，也一定有情绪问题，早发现早干预。
你可以先做一个心理测试SCL—90，看看各项指标的情况，然后把情况告诉父母，让他们陪伴着你到当地的精神卫生中心做一个综合评估，有问题及早干预，没有问题也可以放心。
可以先网上测试一下
我测试过并且也咨询过一些医生，结果都是有中度抑郁症，但是我也不知道怎么说，我感觉我没有。我怕我得抑郁症，我也怕我没有抑郁症，如果父母带我去检查然后说没有抑郁症，他们肯定又要说些什么了。