我在难受了没有倾诉的对象

我现在身边一个朋友也没有，以前的老朋友都不在一个城市，我觉得自己是乐观的，可是长期没有人说话我心里憋了好多东西。跟男朋友也慢慢疏远了。我不知道自己要说什么了，但是就是有好多话好多话要说，可是没有认真的听众。