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不敢直视别人怎么办

我现在是刚刚大一,有点不敢直视别人,怎么办啊,很急

历历在目的彦斌  
傅巧萍的回答
傅巧萍心理咨询师

你好,我是壹点灵的咨询师傅老师。
你的情况可以寻求大学心理老师的指导和帮助哦