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越来越不会和人接触了，觉得别人这不好，那...
未末
越来越不会和人接触了，觉得别人这不好，那不好，不能听到有人反对自己的想法，反对自己的做法，爱抬杠，还总想证明自己是对的，很容易就着急，总感觉别人对自己充满敌意
你好，感觉这种状态敌对力很强，有一种怼天怼地怼空气的架势，最近状态一直这样吗？是不是秋天了，肝火旺盛，需要给你降降肝火吧，买点秋梨膏试试。关注我，关注健康心理学，欢迎随时预约咨询。
想证明自己什么？
你好，我是壹点零心理咨询师宋铁军。今天一定是遇到了不开心的事情，认为自己会和其他人相处，总是挑别人的短处，听到别人反对自己的意见就会抬杠，证明自己是对的，心理焦虑，充满敌意。
非常理解你现在的处境和心情。与人接触，这个人是陌生人还是自己的朋友同事同学，还是家人？发生的频率如何？是经常，还是偶尔发生？每次遇到这样情况的时候，事情发生完之后，有没有认真的思考事情发生的来龙去脉，自己说的做的到底对不对？
多问自己几个问题，也许就把这个问题想明白了。我们如何对待这个世界，对待他人这个世界和他人就会如何对待我们，所以我们以友善的。心态去对待这个世界和周边的人，那我们的世界也会变得可爱可亲。
祝安好，希望我的回答对你能有所帮助和激发，如果有其他问题欢迎随时咨询。
不能听到有人反对自己，爱抬杠，容易着急，总想证明自己是对的。那么可以觉察一下，在有人反对自己时，自己内心的需求是什么，是什么原因让自己不能接受别人有不同意见呢？每个人都可以有自己的观点，也有表达观点的自由，我们不能接纳的话，是否说明刚好触发了我们内在害怕不被人认可，内在不自信的点呢。也许放平心态，好好思考下反对意见里是否也有可取之处，会让我们受益匪浅呢，毕竟忠言逆耳，却未必每个人都有机会听到逆耳忠言。祝好！