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平台承诺 免费退改
回国后睡不着
白眉
最近回国了 面对父母就焦虑 不放松 想的多 以至于晚上一直睡不着
也害怕接纳了国内生活 就代表着过去几年的丧失 还有白出国了 唉
各种不习惯 家里的床啊 浴室 也都不习惯
然后各种支付方式啊 购物什么的 也不习惯
感觉国内太浮躁了 一点都不简单
而且在这个小城市找不到和我共鸣的人
你好，欢迎来到壹点灵心理咨询。我是壹点灵心理咨询师宫学礼。
从文字看你是感觉你的生活环境变化了才感觉各种不适应，是吗？这种变化是感觉从一个舒适区到了一个紧张区是这样吗？