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总是心里空落落的，好难受，觉得活着没什么...
总是心里空落落的，好难受，觉得活着没什么意思，可是又在想爸爸妈妈怎么办，好累啊
看到您说心里空落落的，好难受。我特别能够理解，因为人都会在某一时间里，出现一些情绪低落，感受不好的状态。这样的状态难免会有一些不好的想法，不舒服的身体感觉，甚至会有一些冲动的行为。但是这些都不是我们这个人，也都不是现实。但是我们往往会沉溺于这样的情绪中。所以你现在需要去做的是，先让自己出门，在家里的附近小区里、公园里去散散步，运动可以改变心情。随后我们可以私聊，我会教给你一些管理情绪压力的方法。谢谢您的信任。