总是喜欢把秘密藏在心里，不和任何人说，只...

总是喜欢把秘密藏在心里，不和任何人说，只因找对倾诉对象。慢慢的也就习惯一个人舔伤疤了。微笑是每个人的面具，白天笑着，晚上总是胡思乱想。心里有一个自己的小世界

眷眷不忘的曜曦 2020年10月12日 21:04 IP属地: 四川

尚振东的回答

尚振东心理咨询师 IP属地: 未知 2020年10月12日 21:32

你好，我是壹点灵咨询师尚振东，很高兴认识你。

喜欢把秘密藏在心里，不想和任何人说，所以也就逐渐养成了自己处理一切的习惯，但是我看到了另一个你，一个渴望被爱，被关心，被倾听，渴望有人能不伤害你的走进你的世界。这样的对立的两个感觉让你很痛苦。

很理解目前你的这种矛盾，其实很多人在受到伤害的时候都会初一保护自己的目的，封闭自己的内心，，让它免受伤害，但是人与人沟通，渴望被爱被关心又是人的本性，所以出现这样矛盾而又统一的情绪是正常的。

能不能和我说说你的家庭，你的父母，在你受伤的时候，你的父母是怎么对你的？如果你在乎的人了解你现在的感受并可以真正的安抚你，抱持你，是不是你会感觉好受很多。

这样的对立而又统一的你，身边应该是有一些朋友的，只不过你不想伤害别人或者不想被别人伤害。不知道你在平常的时候，如果有些让你不舒服的事情，你有什么途径发泄你的压力呢？如果你愿意和我说说，我会很乐意倾听。

以上是我的一些想法，希望可以和你有些更详细的交流，可以让我更多的了解你，也许有机会我能陪你走出目前的困境呢？