可我感觉不到活着的乐趣。

啊哈哈 2020年10月12日 22:19 IP属地: 天津

干晶的回答

干晶心理咨询师 IP属地: 重庆 2020年10月14日 16:49

您好，我是壹点灵的心理咨询师干晶，感觉不到活着的乐趣，每天都觉得做什么都一样，对什么也没有兴趣，是非常难受的，因为可能不明白别人为什么都好好的，我不行呢？非常的理解您的这种感受。您现在有这种感觉，肯定是之前经历了一系列的事情，让您失望了沮丧了，打不起精神了。不过，这些都是没有关系的，人的一辈子其实很长，这些都是暂时的，暂时感觉不到乐趣是没有关系的，因为总有高潮和低潮。建议目前多运动，保持作息稳定，多吃蔬菜水果，多和朋友倾诉。感谢您对平台以及我的信任，希望我的回答能够帮助到您，也欢迎您预约我的咨询，帮助您深层解构您的问题，助您走出困境。

感谢(0)

联系TA

查看其他专家的回答

干晶

934次
咨询
1次
感谢
5分
评价

擅长领域：【情绪情感压力】缓解焦虑、身心减压、情感陪伴、自卑、敏感多疑、社交恐惧、认知调整、创伤修复。【职场发展】职场关系、职业规划。【亲子关系】中小学生与父母关系改善、成年人与父母沟通技巧。【孩子教育】二胎孩子冲突，儿童心理建设，孩子不良习惯，隔代教育矛盾，夫妻教育矛盾，孩子叛逆，青春期教育，网瘾，亲子沟通。【原生家庭】原生家庭创伤分析、创伤修复。【大学生职业规划】工作选择、自我发展、工作与恋爱矛盾问题，职场人际关系。