想离婚，自己过。又舍不得孩子。

我厌倦了现在的生活，感觉自己的善良喂了狗。就想离开这个地。想要儿子抚养权。

女士7648 2020年10月19日 00:08 IP属地: 山东

蒋振宁的回答

蒋振宁心理咨询师 IP属地: 未知 2020年10月19日 11:51

如果你确定对方不值得你留恋，而且确定对方不会改变，那么考虑离婚是可以的。儿子的抚养权你也可以争取。
另外，你需要考虑，如果万一离婚了，以后的生活怎么过，建立好信心，不然你就会一直犹豫。

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蒋振宁

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擅长领域：焦虑症，强迫症，社交恐惧，对视恐惧，余光恐惧，疑病症，惊恐障碍，广场恐惧症上述问题的本质都是个体感受到某种威胁后产生的焦虑情绪，这几类心理问题的各种症状是个体采取了不合理的防御机制来应对其所感受到的焦虑导致的。通过咨询咨询分析，我们可以找到导致个体焦虑的不合理认知，然后再纠正个体的不合理认知，从而解除个体的焦虑。个体不焦虑了，自然也就会放弃不合理的防御机制，上述问题自然就得到了解决。婚姻家庭，婚恋情感此类问题的关键是个体如何解读婚恋关系，家庭关系，是个体对婚恋关系，家庭关系报以何种期待的问题。我们通过咨询分析，找到个体对婚恋关系，家庭关系中发生的一些事件的不合理解读并修正。同时我们需要协助个体对婚恋关系和家庭关系建立合理的期待，从而使得个体在婚恋关系，家庭关系中能够合理的满足自己的期待，获得幸福感。