为什么很爱对方却总想虐对方？

我喜欢虐我的对象，看着她死去活来痛苦的样子，我会莫名的感到快感，同时既内疚又惭愧，过后会加倍对她好，我也知道她很爱我，很期待我们的未来，可我还是忍不住隔三岔五的想虐她的心，我觉得自己很可怕很变态

孜孜无怠的曦晨 2020年10月19日 09:47 IP属地: 广东

蒋振宁的回答

蒋振宁心理咨询师 IP属地: 未知 2020年10月19日 11:49

你好，这个情况是因为你想看到对方因为你而痛苦，这样会让你感觉自己很重要，被对方需要，重视。
这跟你对自我的认同不足有关，你获得自我价值认同的方式是不合理。要积极这些解决这个问题，不然会必然影响你的感情生活。
往往这种表现不只是针对自己的伴侣的。很可能也会影响你的各种人际关系，或者你会因为人际关系而造成某种困扰。
你可以观察一下，自己是否是这样的。

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蒋振宁

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擅长领域：焦虑症，强迫症，社交恐惧，对视恐惧，余光恐惧，疑病症，惊恐障碍，广场恐惧症上述问题的本质都是个体感受到某种威胁后产生的焦虑情绪，这几类心理问题的各种症状是个体采取了不合理的防御机制来应对其所感受到的焦虑导致的。通过咨询咨询分析，我们可以找到导致个体焦虑的不合理认知，然后再纠正个体的不合理认知，从而解除个体的焦虑。个体不焦虑了，自然也就会放弃不合理的防御机制，上述问题自然就得到了解决。婚姻家庭，婚恋情感此类问题的关键是个体如何解读婚恋关系，家庭关系，是个体对婚恋关系，家庭关系报以何种期待的问题。我们通过咨询分析，找到个体对婚恋关系，家庭关系中发生的一些事件的不合理解读并修正。同时我们需要协助个体对婚恋关系和家庭关系建立合理的期待，从而使得个体在婚恋关系，家庭关系中能够合理的满足自己的期待，获得幸福感。