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每天都困,用尽各种方法都没用,老师质疑我...

每天都困,用尽各种方法都没用,老师质疑我晚睡玩手机让我很委屈,还说我意志力薄弱(可是要是意志力薄弱就不会强撑着上课了可能就直接睡过去了),甚至还因此遭到同学的攻击……
强撑着上课效率真的很低,很难受……
看过神经科,没有抑郁,护士姐姐看过脑电图问我刚刚做测试的时候是不是想睡,医生说没问题
看了中医,说是身体有点虚,拿了点冲剂喝了一次就没去过,喝中药胃有点受不了
平时尽量站着上课,身体真的好难受,学习也一直退步了
已经复读了,去年就是太累休息了半年,不知道今年能不能撑下去……最近有点沮丧,对学习提不起兴趣,想逃,不想做和学习有关的事
我知道这样子不对,可又无法做出改变,好像心里没力气了

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刘伟伟的回答
刘伟伟心理咨询师

我想知道你每天睡了几个小时?是不没睡够导致的困