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跟不熟的人聊天时眼神无处安放,是什么鬼?

匿名  

跟他人聊天的时候我总是不好意思盯着别人眼睛看,总是习惯性把眼神躲开(一个原因是,我感觉自己眉眼太凶了怕别人不喜欢另一个原因是当跟不是很熟的人聊天,别人
直盯着我看,我自己也很不喜欢。所以我就推己及人跟不熟的人聊天就刻意的不盯着看),只有在跟自己特别要好的朋友才会很热情的迎接好朋友的目光。
跟他人聊天,我感觉自己的眼神总是习惯性闪躲的,我是不是有病?正常的话我的眼神应该看哪里?
大家有没有这种困扰?

回复
3个回答
渺渺的杏仁普通用户

你感觉自己眼神凶,别人看你像小偷。

卢强心理咨询师

与陌生人聊天我们都容易有些尬,不过大部分人并不是关注自己不应该怎么样,而是简单的有点点莫名的忐忑

你的问题是强迫,因为担心自己眉眼,所以刻意强迫自己躲闪,但又觉得这样不好,于是纠结痛苦

心事需要树洞
问题需要镜子
人生需要导师
如果生活中没有,那么我们就会孤独、压抑,然后生出各种稀奇古怪的负面情绪和问题

然后我们的认知与感受会被扭曲,心智与行为会被干扰,让我们不能正常发挥自己的能力与智慧,所以生活工作一团糟

这个时候 就需要来接受心理辅导,获得陪伴、理解、支持、鼓励、指引,让我们内心恢复阳光,才有力量去面对生活创造幸福!

邓楠楠心理咨询师

你好!我是壹点灵的心理咨询师邓楠楠。

眼神接触是人际交往的重要方面,正常的、恰当的眼神接触可以增进互信,促进交流,如果一味地回避,就会影响交流。

如果需要帮助,请随时联系我。

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