专业的心理服务
平台承诺 不满意退款
为什么感觉心里有个洞，怎么都填不满。不想...
实实在在的晴波
为什么感觉心里有个洞，怎么都填不满。不想听到别人说不行，做不到，算了。心里充满了恐惧和被束缚的感觉。
您好，我是壹点灵心理服务者闫佳艺，从这段文字感觉到，您现在的心理肯定是有恐惧在的，因为你形容心里有个洞，但是都填不满，证明你现在处于一种不被信任的环境，或者说没有什么人和事是让你值得信赖的，你也想听到别人赞扬你，对你肯定的感觉，因为你不想听到别人说不行做不到，与其这样还不如转变你的观点，试着从转变观点来试试看。
你可以试着自我暗示，疏导和肌肉放松放松，我相信这里的大部分人都知道，都很熟悉，通过对自己的鼓励和安慰使自己平静下来，不要觉得自己做不到，你肯定可以做到，只是做事的方法有问题或者是方式有问题。
想要解决更多困惑，还需要更细致的分析与咨询，如果有疑问欢迎私聊，祝您生活愉快！
并不是觉得我不能做到