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我白天都吃饭了,我老公晚上还要给我加一顿...

我白天都吃饭了,我老公晚上还要给我加一顿饭,这饭算是夜宵了,我怕每天吃夜宵怕胖了,老公还每天晚上给我加一餐……。我昨天晚上问我老公:你为什么每天让我吃夜宵?他说:他向着我,他怕我没吃饱……。我真的好顾虑呀,好有压力感,有两个顾虑的是:第一:我怕每天吃夜宵怕胖了。第二:我怕每天晚上不吃我老公给我加的夜宵,又怕老公说我……不知道怎么办才好了……,我如果不想每天吃老公给我加的夜宵,我该怎么和老公说呢?……

荷塘月色  
赵凤林的回答
赵凤林心理咨询师

要用说的,说的时候是有情感的

文字的情感少一些的

赵凤林心理咨询师

您好,我是壹点灵平台的咨询师赵凤林

我要是您的话,我会这样说:

老公,我知道你爱我,你害怕我没有吃饱,所以都很主动的给我加餐,你疼爱我我收到了

可是我真的不饿,每次你的夜宵给我,我不吃又怕辜负你对我的付出,所以每次都是吃很多,每次都有撑的感觉,很不舒服。

这样好不好,后面这几天你先不要给我做夜宵了,如果我饿了,我会主动跟你说,到时候你再去做,好不好,谢谢你,我爱你!

供您参考,加油!