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和他第一次分手时不是很难过，因为那时候感...
怎么又走丢了
和他第一次分手时不是很难过，因为那时候感情不是太深，后来复合了，感情就很好很好，可半年之后又分了，我很难过，熬了两星期，我太想他了，就又去复合了，但是我依旧走不出来第二次分手之后的那段日子，我也许真的不太适合被抛下。大雾四起，藏住了我对你的爱意，我不怪你，我怪大雾四起。
您好！我是壹点灵心理服务者冯波。很高兴能回复你的问题。
从你的留言中，我感受到了对他的依赖与眷恋。
一段感情，相处下去，不单单需要有爱意，有勇气，还需要相处的技巧，沟通的方式，以及正确的表达。一段感情深了，走出来要有一个过程的。在这段过程中，自己可以学着回首，试着思考自己的不足，试着学习，试着精进，让自己更有魅力，更有吸引力。
或许那时候，他会重回身边，或许有更好的更适合的出现在你的面前。
如果愿意的话，可以说说吗？我愿意做你的倾听者，也愿意陪伴你成长，我很期待你的回复！
希望我的回复对你有所帮助！
您好,我是壹点灵心理服务者李婷婷。
能体会到你心里的伤心和痛苦，也能感受到你对待这段感情很认真，投入的很深。
如果说第一次分手带给你的痛苦指数是100，那么复合之后再次分手，痛苦值就是100的平方！所以我很能理解你此时此刻的心情。
心理学上有一个专业术语叫做“假性复合”，说的就是复合之后又分手的情况。意思是指双方并没有从根本上解决感情中的问题和矛盾，而是因为其他的一些因素选择了复合，结果复合之后问题又再次浮现，甚至出现了更多的新问题，导致两个人不得不再次分手。而真正的问题根本没有消失，随时会出现问题。剖析出你们感情中的本质问题，到底是你身上的缺点让人无法忍受，还是你做错了事情让对方伤心欲绝，还是你不会爱人不会经营感情。
现在既然问题已经产生了， 那就要去解决。我给您几点建议，可以参考一下。
1、停止“错误归因”。感情出现问题，不再把原因全部归咎在自己身上，而是要认清，有些事情是对方的错。比如，当他对你现阶段的好无动于衷的时候，不是你的错，不是你对他不够好，而是他不懂得知足，当你能够看清这一点的时候，再面对这样的事情，你就不会再加大投入让自己变得更卑微了。
2、意识到自己的需求。比如他为了一点小事抱怨你，你可以转变一下做法，而不是一味地为了他改变自己的需求。再比如他做了一些触碰底线的事情，那就意味着他并不在乎你的感受，你就要守住自己的底线。
3、拿得起放得下。很多人在挽回的时候，之所以不愿放手，是因为太执着自己曾经的付出！于是进入了挽回的恶性循环：分手-复合-崩溃-复合-更崩溃......
分手不可怕，关系出现问题也不可怕，关系并不是一次性的，重要的是要找出问题所在，然后解决问题，以成长性思维看待问题，你就会过得越来越好！
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。