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总有一天我会被所有人抛弃，我很确定。
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匿名
总有一天我会被所有人抛弃，我很确定。
我的真正内在，是一个自卑负面的无底洞。身边的朋友，爱人，总有一天对我的耐心会消失殆尽，我都明白。
我不会说“没有人会真的爱我”这样的话，因为我跟本不值得被爱，我没有被爱的权利。和我在一起，人生只会变的不幸，我明白。
我多想做一个阳光积极的人，但是我失去了感觉快乐的能力。
以往能让我快乐的事情，现在对我来说也变得毫无意义。
我不知道还能支撑多久。
我不知道活着的意义是什么。
可能我根本没有活着的价值。
只不过是给身边的人徒增烦恼，带来不幸罢了。
他们又有什么错呢，错的是我。
什么时候当身边的人都离开我了，我也就可以离开了，对吗？
您好，我是壹点灵心理服务者欧志，很高兴能回复您的问题。
按照您的描述，似乎您现在内心有两个部分，一个部分是非常自卑消极和无助的部分，她非常的缺爱又渴望爱，自我感觉没有价值感和存在感，也不知道生活的目标和方向，感觉非常委屈、无力和无助。她非常担心和害怕身边爱她的人离她而去，非常的惶恐和不安，她特别需要有人能给她理解、关心和爱，她非常渴望得到帮助、支持和力量，重新找回快乐和希望。
但是又存在另一个部分，对自己非常的厌恶、埋怨和否定，对自己非常的严苛 、轻蔑和敌视，甚至是想抛弃自己，离自己而去。
这种内在的纠缠、矛盾和冲突让你非常的痛苦，不知道该怎么走出这个困境。也许，您可以问问自己，内心那个严苛的部分是否能对那个无助的部分多一点理解和关心，是否能对她多一些友好和善待，需要怎么去做才能给她一些支持和帮助。
希望我的回复能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。