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缺乏自信怎么办？外表很坚强，感觉内心很缺...
步步高升的蜂蜜水
缺乏自信怎么办？外表很坚强，感觉内心很缺乏自信，每天这样感觉很累。
你好，我是壹点心灵咨询师，你说你缺乏自信是吗？其实自信不足这种情况很常见，你不用太在意这件事情了，我建议你让自己忙起来，找个工作，融入到集体中，或者学习，避免无事生非，造成更大的浪费与遗憾。只有在人群中才能体会到释迦摩尼说的把一滴水投入大海的感觉。有助于更好地修正自己，完善自己，认清自己的不足与社会的需要。摆脱老习惯，摆脱坏习惯。挣脱那个一直关着你的牢笼。你的心里枷锁。你总以为你能干某事，不能干某事，总以为自己适合干某事，不适合干某事，其实事实有时恰恰相反。所以你一定要用好习惯代替坏习惯，用自信代替自卑，睁开双眼好好看看你到底适合什么，喜欢什么。不要总活在别人的评论和眼神中，做好你自己，讨好你自己，也要允许自己犯错，人无完人，谁都有可能犯错误，不必在意这些，只需要做自己就好。希望我的回答对你有帮助。
你好，我是壹点灵心理服务者席海波。
很高兴在这里与你相遇。
通过你的描述了解到你在为缺乏自信而苦恼，
这种心情我能体会。
能说说发生了什么，让你觉得外表坚强，内心缺乏自信吗？
“缺乏自信，有时候会导致一个人的发展受局限，因此我们要在生活工作中去培养自己的自信心，怎样才能提高自己的自信心那？
第一，做事情前要对事情提前做好功课，这样起事情就会得心应手。
第二，经常照照镜子，给自己一些好的暗示，鼓励自己加油。
第三，认识自己的不足，通过学习提高自己的内外在能力，从小的可以成功的事情开始，慢慢提高自己的自信心。
希望我的回复能帮助到你。
欢迎私信交流。