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我很内向,看见好多人就害羞,在陌生人面前说话就脸红结巴,应该怎么办呀
有没有人可以帮助我
你好,我是壹点灵心理服务者李志云。 一方面慢慢建立自信,另一方面可以从身边最熟悉的人开始练习。 如有需要可以具体聊聊。 祝好!
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一方面慢慢建立自信,另一方面可以从身边最熟悉的人开始练习。
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