作业一大堆缺一点都不想做，永远脱单最后来...

作业一大堆缺一点都不想做，永远脱单最后来不及的时候才开始动笔抄答案，甚至有的时候干脆不做。成绩退步非常多心理不是很开心却仍旧抱着手机玩，没有手机的时候就睡觉玩别的就是不写作业。在学校上课的时候就会分神，犯困，一下了就不困了奇怪。作业都不会做也不想弄懂，懒得做题又想见效果，旁边的人都在学习就会心慌，但就是学不下去。[大哭][捂脸]这样的情况该怎么办啊？