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她宁愿相信自己的耳朵

Kyoya  

好朋友因为知道你的过去一些事情,然后就进入冷战期,再也没有说话,我觉得很烦躁很压抑,而且现在已经高三了,真的很烦

回答
46个回答
徐亮心理咨询师

我知道你是一个注重友谊的好孩子,现在赶紧把重心放在学业上吧。也许问题以后会有答案的。

闫莉心理咨询师

什么样的人算是好朋友呢,真是好朋友的话,会因为你的过去就跟你怎么怎么着吗

韩亚琴心理咨询师

看到好朋友对你很重要,如果不处理让你无法好好学习,那么可以主动去和解呀,。
高三马上高考了,这对你的整个人生来说也很重要吧?如果没法和解,那就先专心高考,完了会有很多时间去处理和好朋友的关系的。希望你能自主选择,不要因为情绪,两样都错过了。

孙淑艳心理咨询师

高三了,这个时候心情很烦很压抑确实不是一个好事,最好先化解掉,以免影响学习心情。

小窝0普通用户

进入冷战,说明对方也很在乎你,不如坐下来喝杯咖啡☕

Kyoya普通用户

她不给我机会啊,而且这些事情如果我主动去找他说的话,她会觉得我在掩饰,毕竟她先从别人口中知道,人都是先入为主的

Kyoya普通用户

我不知道是不是好朋友真的能接受你过去的一切

闫莉心理咨询师

不清楚你的具体事件。不过至少,友谊是勉强不来的,所谓好朋友,在三观上是一致的,能相互理解和信任的

Kyoya普通用户

事情没抖搂出来时,是好得不得了

小窝0普通用户

其实,人生都有很多过客,这些过客也许是你认为很重要的,可是时间可以改变一切

Kyoya普通用户

时间是可以改变一切,但那也要等我到以后,而现在我困惑的正是当前

Kyoya普通用户

但现在心思完全被打乱了

Kyoya普通用户

我也知道孰轻孰重,我也暗示自己要先考好高考,但你要知道,他位置就是我前面,我一抬头我就觉得自己眼泪都要出来了,

Kyoya普通用户

她冷战也许是想摆脱呢

Kyoya普通用户

我也很想啊,但她不问我又怎么和他说

孙淑艳心理咨询师

嗯,理解你现在的焦虑,化解掉呢不一定是和他说清楚,更重要的是在自己内心的化解。

Kyoya普通用户

内心很乱啊,所以来找老师出出主意

张兆利心理咨询师

你很在意对方的看法

Kyoya普通用户

十分在意,而且我觉得自己比较自卑

张兆利心理咨询师

做自信心训练,帮你克服敏感点

小窝0普通用户

什么叫自信训练?

徐亮心理咨询师

静下心来,做做腹式呼吸。

Kyoya普通用户

这有什么用

薛桦心理咨询师

是一些什么样的一些事情让她产生这么大的反应呢?
你很在乎她,有没有跟她解释解释呢?

韩亚琴心理咨询师

确实,坐在你前面,每天无数次被提醒。曾经有过和朋友冷战的经验吗?是怎么解决的?

小窝0普通用户

我觉得还是大家平静一段时间好些!

Kyoya普通用户

以前朋友也冷战,我不会主动和好的

徐亮心理咨询师

不做,你怎么知道有没有用呀,深呼吸可以缓解你的焦虑

Kyoya普通用户

自己过去的蠢事,可能她是觉得我颠覆了在她心中的形象,一下子接受不了

Kyoya普通用户

我觉得自己不是焦虑

韩亚琴心理咨询师

看起来你是情感被动的一方,主动去和解对你来说会有些什么困难的地方呢?

徐亮心理咨询师

可是你说你烦恼压抑呀!

薛桦心理咨询师

人都做过很多傻事,才能渐渐长大成熟。
现在的你正是由于以前的经历造就的。这是个过程。
你有和她解释过吗?

Kyoya普通用户

很困难,我怕她不相信,而且会和别人说得更难听,会觉得我这个人比较装,我觉得如果这样,还不如不说

Kyoya普通用户

没有,不敢也不想

薛桦心理咨询师

就放任这份感情自流?不澄清?
有时解释是无用的,但至少表明自己的态度,至少会消除没有必要的误会。
很多时候,误会占了我们生活中很大的比例。

Kyoya普通用户

我宁愿有误会,我也不想和她解释后她不信我

韩亚琴心理咨询师

看到你有很多限制性的信念。这是你的想法还是她的呢?她真的一定会这么想吗?如果她接受了呢?即使她不接受,那么你也没很大损失,一个不信任你的人,值得你搭上自己的重要时刻吗?

Kyoya普通用户

是我的想法,但我觉得他也没差

韩亚琴心理咨询师

那就核实看看吧!如果说了会有比现在更不好的情况吗?

Kyoya普通用户

我觉得会,而且会比现在还差

周昊心理咨询师

不需要刻意,顺其自然

薛桦心理咨询师

你不解释,她肯定是不相信你。
你解释了,她有可能还是不相信你,更有可能会相信你啊!
解释了才有继续的可能,你说呢?
还是你认为,是朋友就该相信你,怀疑你的都不够格做你的朋友?

Kyoya普通用户

我觉得她是我的朋友,但是她不会相信我

薛桦心理咨询师

姑娘,那么肯定,她不相信你。
那么肯定的否定了自己?
给自己一个机会,可以吗?

Kyoya普通用户

我想了想,还是没必要解释了,毕业以后各奔东西,说不准这一生不会再见,何必做无谓的挣扎

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