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我不难受,我不难受,我不难受,我不难受,...

夏小懒  

我不难受,我不难受,我不难受,我不难受,我难受!!!!!!
不能冲爸妈发脾气,不能冲爸妈发脾气,他们也很累,不能冲他们发脾气,不能冲他们发脾气!!​
他们比我要累多了,我要懂事一点!!
不能生气,不能发脾气,生气对身体不好,生气又该犯病了,不能生气​!!

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3个回答
眷眷不忘的若云普通用户

真难诶

眷眷不忘的若云普通用户

真难诶

张佩珮心理咨询师

您好, 我是壹点灵心理服务者张佩珮
你反复告诉自己不难受,不难受,想要用心理暗示的方式,来控制自己的心理
你是一个懂事的孩子,能理解父母生活的不容易,你的内心,多么善良啊。善良中又透漏着一些可爱,不停的说不能生气,因为生气之后,受苦的还是自己。
你们现在正处于青春期阶段,青春期,又称作叛逆期,并不是说,我们需要用叛逆,来证明我们的青春期存在。而是,到这个年龄阶段,随着年龄增长,环境的变化,我们确实会出现想要证明自己能够独立,想要摆脱父母的监护,以成年人自居。出现厌学,情绪等问题,基本上都是这个原因。
在这个阶段,你愿意控制自己的情绪,说明你很有自我控制的能力,但是长期这样压抑着自己,排斥情绪,是不是对自己,也是一种伤害呢?有什么办法,可以让我们既能少发脾气,又能不再压抑自己呢?答案是肯定的。可以自己再寻找一下答案。
希望我的回复可以帮助到你。

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