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我觉得心脏疼,整个身体都在和心跳一起抽动...

蒸蒸日进的甜菜  

我觉得心脏疼,整个身体都在和心跳一起抽动。我突然很需要很需要别人告诉我她爱我,但没有找别人。焦虑把我掀翻了,我打字的时候手又在抖。什么时候能缓过来,我希望这一阵很快过去。马上就会好的,马上就有力气坐起来了。马上就会缓过来,然后可以正常地去工作。

回复
3个回答
于亮心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师于亮。
看来你是遇到了情感方面的应激事件了,您现在的状态非常的不好,躯体方面的应激反应,非常的严重。您是具体是遇到了什么事情了呢,愿意和我聊一聊吗?我可以帮您调整一下。
期待有机会针对您的问题,进行一对一的更深入具体的分析、梳理和调整。

石光心理咨询师

您好。我是壹点灵心理服务者石光,很高兴为您解答。
您说心脏疼,身体抖动,这种情况多长时间了?如果自己不能化解心里的痛苦,需要别人帮助可以和专业的老师一起来面对,您说呢?
由于受版面的限制,具体解答可关注我私聊。
每一次都很用心解答,谢谢你的点赞!同样也送给你。

徐根强心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者徐根强。
你说自己很需要别人来告诉你,她也爱你。是你们之间遇到了什么问题,还是爱而不得。其实你在一方面情绪非常焦虑和烦躁的情况下,还可以保持理智和理性,真的已经很坚强了。
人生中会有很多很多苦恼,其中爱恋应该是其中最麻烦的一种,希望你能好好的爱自己,调整好情绪和身体,只有这样才能更好的粉墨自己的人生,给自己和她一个更好的未来。
你可是试着暂时不去想这件事情,做3次深呼吸,好好的伸个懒腰,全身放松。毕竟人生路长,希望你能拥有自己最喜欢和最在乎的东西,并持之以恒的为之努力,相信一定会有满意的结果。

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