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如何控制手机，而不被手机控制。
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如何控制手机，而不被手机控制。
你好！我是壹点灵心理咨询师唐晓慧。很理解对手机欲罢不能的苦恼。我建议你给自己立几条使用手机的条约，除外正常的拔打、接听电话，其余时间把手机放在一个固定的不易随手可拿的位置。有时我自己也是这么做的，一起努力！
蟹蟹