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好难受啊,老师在不断施压,告诉我们中考失...

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好难受啊,老师在不断施压,告诉我们中考失败就会怎么样,父母一直在骂我喜欢的东西但凡我辩解了就是不孝,就是畜生,不想学……想要逃避,却怕疼……

回答
5个回答
王亚妮心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者王亚妮,我感觉到你的难受,你在学校面对老师的压力,回家又要面对父母对你的不理解,我想换做其他人也可能会无助和难过,但我也看到你的积极努力,也想坚持自己,我们每个人在不同的阶段可能都会有一些痛苦的体验和经历,不经历风雨怎么见彩虹,相信你可以的!加油!

明净思禅99普通用户

建议看一本书《认知觉醒》周岭的,你需要的静下心,不断向内求。

陈宇心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师陈宇。

谢谢您的敞开和分享。的确会让我们有难受的体验,面对老师的压力,回到家父母又不能理解。想要去逃避,有这种感受是很正常的,但是也看到了我们一直以来的坚持和努力。

我们可以静下心来和父母一起谈谈自己的想法,我想他们是可以理解和尊重的。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有问题欢迎私信。

滕峰心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者滕峰,很高兴回复您的问题。
根据你的描述,你因为学习的压力和家人的责骂而感觉心理困扰。
中考即将临近,学习压力自然增大,你首先要保持定力,把对学习的压力和困惑转换成学习的动力,要有一种既来之则安之、重在解决、不急躁、沉住气的理智心态和成熟心态,千万不能乱了分寸。其次不管学习情况如何,你要理清自己的思路,找到自己的薄弱环节和短板,请教老师,在老师帮助下制定一个最后的学习计划,然后按部就班的进行。再者就是在你觉得压抑困惑的时候,我建议你到户外走一走,感受大自然的美好,或者进行适当的身体锻炼或发泄,如野外慢跑、打球、摔跤、打沙袋等。总之,在这段时间,你要管理好自己的情绪,当好自己心理的主人,保持积极阳光的心态,以最佳的心理状态迎接中考。
最后,希望我的回答对你有所帮助,希望你取得优异的成绩。若有疑问可以私信我。谢谢!

潘淑娴心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者潘淑娴。
本来中考的压力就非常大,但是老师和父母似乎都是来消耗我们,让我们更加恐惧害怕,而不是帮助我们,给我们力量面对中考。你发现了这点。非常好,下面就只剩我们自己了,我们来考虑一下,怎么样真正为自己做事,为自己学习,为自己负责。
非常感谢你的信任,让我们看见你的痛苦,是的,真相有时候就是让我们痛苦,但是他的意义不仅于此,在痛苦之后,我们真的要去看一看,自己还可以为自己做些什么。

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