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生活还要继续,好累啊~
您好,我是壹点灵心理服务者万卉。 首先,最重要的就是要调整好心态。每个人来到这个世界,都有自己的使命和责任,只是每个人的起步不一样。不管生活再难再苦,终究都会过去。所有的艰难都只是暂时的,只要努力了,奋斗了,不管结局是什么,这一过程都是人生的一宝贵财富。每个人在这个世界上都是短短的几十年,把心放宽一些,累只是一时的,收获才是最关键的。心态变好了,这个世界就会充满了美好。 其次,要学着对自己好一点。累的时候,可以放下手头上的事情,找个时间出去逛逛,散散心,或是购物,都是转移注意力很好的办法。也可以找一些朋友聊聊,聚聚。同一件事情在不同的人眼里就是不同的意义。对自己好一点,毕竟在这个时间了,只有自己对自己才是最好的,累了就歇歇,饿了就吃,没有必要对自己太苛刻。 感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助~
你好,我是壹点灵的心理咨询师王琳,是啊,每个人都在为生活奔波,无论生活中遇到什么困难,擦干眼泪,因为生活还要继续。
您好,我是壹点灵心理服务者万卉。
首先,最重要的就是要调整好心态。每个人来到这个世界,都有自己的使命和责任,只是每个人的起步不一样。不管生活再难再苦,终究都会过去。所有的艰难都只是暂时的,只要努力了,奋斗了,不管结局是什么,这一过程都是人生的一宝贵财富。每个人在这个世界上都是短短的几十年,把心放宽一些,累只是一时的,收获才是最关键的。心态变好了,这个世界就会充满了美好。
其次,要学着对自己好一点。累的时候,可以放下手头上的事情,找个时间出去逛逛,散散心,或是购物,都是转移注意力很好的办法。也可以找一些朋友聊聊,聚聚。同一件事情在不同的人眼里就是不同的意义。对自己好一点,毕竟在这个时间了,只有自己对自己才是最好的,累了就歇歇,饿了就吃,没有必要对自己太苛刻。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助~
你好,我是壹点灵的心理咨询师王琳,是啊,每个人都在为生活奔波,无论生活中遇到什么困难,擦干眼泪,因为生活还要继续。