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每当我告诉自己不要想太多要学会接受或者放...

每当我告诉自己不要想太多要学会接受或者放下那些猜疑时,就会有个声音说不可以害怕被伤害和抛弃总会觉得别人再说我坏话或者很讨厌我

歆妍 H  
朱传民的回答
朱传民心理咨询师

你好我是壹点灵平台心理心理咨询师朱传民,很高兴能回答你的问题,其实在我们的成长中都会出现另一个声音,就想俗话说的人都有正反两面一样的,我们要接纳它的存在,慢慢的去梳理它,接纳它,直到两者合而为一,希望我的回答能给您带来些许的启发,有疑惑可私信我,祝你幸福