我有好多好多的伤心事，在酒店上班时，因为顾客不喜欢那个房间的位置，被顾客用房卡砸脸上，因为顾客不喜欢房间，顾客大吼大叫动手打人，都是常有的事，上班老板无理由不给工资也是常有的事，因为老板不肯给工资申请劳动仲裁打官司，仲裁员执法不公也是常有的事……我心里有特别特别多伤心事，我看不到这个世界的阳光与正义，要如何继续善良？
您好，我是壹点灵平台心理服务者母玉旺。
看到您的描述，因为工作上的问题，您受到了粗暴、不公平的对待，感到伤心、失望和无助，为您遭受这么多伤心的事情，我感到很难过。顾客把自己对房间安排的不满意，肆无忌惮对您发泄自己的情绪；老板不及时发放工资，而仲裁员也没能给到您感到公平的裁决，在这么多艰难的时刻，您最需要的是理解、关爱和支持。您能够求助心理帮助我很感动。
在酒店工作的一段时间里，您是怎么熬过来的？是什么样的力量在支撑您面对那么多素质不敢恭维的顾客的责难和暴力言行的情况下，依然保持了对生活的希望让自己坚持走过来的？您内心的委屈、难过、焦虑和失落甚至失望，是如何化解如何调节的？
不知道在您的成长过程中都经历了什么，从您对工作经历的描述上，我推测您可能比较多地承受了批评和指责，这让您似乎有点自卑，对自己好像缺乏足够的信心，容易被动地承受来自外界的责难。您在工作上被顾客粗暴对待，老板是如何看待的？老板又是如何处理的呢？这与扣发工资之间是否存在一些关联？
当您觉得这份工作无法继续坚持的时候，您觉得是否还有其他的出路和机会？您认为还可以做些什么让自己继续能够勇敢面对生活？您能够勇敢提起仲裁，虽然最终结果未能如愿，但您保护自己的这种勇气和信心是非常可贵的。当您在此后的生活中遇到不公平的事情的时候，您仍然可以拿起法律的武器捍卫自己的利益，当然收集好证据非常重要。
对您来说这可能是一时遇到的难以解决的困难，难免让您觉得生活对自己太过残酷。但您能够从这些事情上看到的正面意义是什么呢？比如您使用法律武器保护自己的利益、您在无助时求助心理帮助、您能够支撑自己面对艰难生活的力量和勇气等等，相信您看到的正面意义越多，您的内心就愈加有力量，您面对生活就愈加有勇气和自信，您的未来也就愈加向美好的方向前进。
谢谢您的信任，希望我的回答可以帮到您。
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您好。我是壹点灵心理服务者陈建芝。很荣幸能够回答您的问题。
看得出你对世界很失望，在工作和生活中受了很多委屈和不公正的对待，有些甚至是侮辱性的。现在的你，心感到很累，很累。这样一直保持着善良，却总被不公正对待的你，让人很心疼。
想对你说：请先接受自己的情绪。你的委屈和难过，都是有原因的，是因为之前发生的事对你造成了伤害。而你觉得保持善良越来越难了，也是可以理解的，因为任何人在遭受连续不断的打击之后，都会产生对世界的质疑和困惑。
所以，无论如何，请先接受自己的这些情绪和想法。告诉自己，你的感受没有错，你的想法也是可以理解的。它们并不代表你脆弱，也不代表你不善良，而只是人被不公正对待以后最正常的反应。
在尝试着接受自己的情绪以后。接下来我们可以考虑一下，应该怎么去与世界相处，如何在保持自己的善良的同时，也能保护好自己。
首先我们可能需要明确和讨论什么是“善良”。在佛教里有一句话，叫菩萨心肠，金刚手段。我想跟你分享对这句话的理解，就是：菩萨心肠是这世间的“法”，而金刚手段，则是指护法的金刚。为什么需要金刚来护法，因为法越大，覆盖面越大，面对恶的可能性越大，越需要更强大的力量来保护和保证“法”的执行（我们这里讨论的“法”是指的佛教里说的法，可以理解为“至善”）。
对应的，作为人，我们内心的善良也是我们的“法”，如果只有善良，而没有一些办法和手段来守护善良，那么最后善良会越来越萎缩，乃至失败和消失。
基于这一点，我们可以来评估一下自己的善良有多深。现实中很多人的善良，是比人群的平均水平还要高出很多的，如果你也属于这一类人，那么我们要做的是第一步是内心要明确和接受自己属于更善良的一类人，第二步是，想办法发展自己的能力，来保护自己的善良，而且要明白，你要保护的善良并不仅仅对你自己有意义，你也同时是在保护这个世界的善的一部分。具体来说，比如，工作中被不公正的对待，我们可以总结经验教训，辞职，找新工作，并在此过程中，刻意观察自己跟新的老板是否投缘，自己是否喜欢新工作的氛围。给自己找到一个适合自己的，氛围友善的工作。比如，在日常处理工作时，多留个心眼，用自己的聪明和方法，来主动协调问题，而不是被动接受问题。比如，多跟与你相似的人交朋友，有难事了跟他们谈一谈，让他们帮忙出出主意。
其实，世界很大，你的选择很多。可以暂时纠结于过去的不公，但也要继续往前寻找适合自己的路，提高和发展自己的能力，让自己变得强大起来。
最后，我们要明白，人生最珍贵的东西，是一颗善良的心。这颗善良的心，是我们最终达到幸福的密码。任何时候，我们都不应该丢掉它。
希望我的回答能给你以帮助。祝你好运。