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✨✨每次想做的事✨✨，我总觉得别人✨✨✨...
北港不夏
✨✨每次想做的事✨✨，我总觉得别人✨✨✨会反感我，就特别尴尬地看着，害怕拒✨✨绝，害怕惹对方不高兴✨✨✨
您好，我是壹点灵心理服务者耿静，欢迎点来到壹灵平台。看到你的分享，总是害怕被别人拒绝，惹别人不高兴，担心别人不喜欢你而纠结矛盾。想一想，现实生活中有没有具体的例子来证明你说的这些是真的？如果有，是什么事情给你造成了这种心理阴影？如果没有，就可能与自己的性格有关，有些敏感，不自信。有些问题只是自己想象出来的困难。关于性格的形成，有些复杂，可能与天生和后天的环境有关，想要改变，是有些难的。但我们可以改变我们的心态，试着去做，看看别人到底是什么反应？以此来验证自己的想法是不是正确。希望你能找到答案。感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有问题欢迎私信。