专业的心理服务
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特别是用钱方面,很多时候我客气,她半推半就的依了,那我觉得你最起码心里有数吧,哪怕也跟我嘴上客气一下,她怎么跟我活该补贴她似的?
这妹子是我同事,可怜也是很可怜,家里条件很不好还重男轻女。我有时候喊她出去玩,就请她吃吃饭什么的。
这个无所谓,是我乐意的,但她不能就习惯了啊?这几天不是刮台风,我说早上那我打车带你一起走吧,她就很被动的等着我,后来我没打到车,跟她讲了一声,她也就来一句:没打到啊
我:????一口老血差点喷出来,什么鬼,我一个人忙半天打车,你轻飘飘来一句,没打到啊。那我邀请你干嘛呢???感觉自己真是脑子有坑的
哎这么说感觉也挺小心眼的,但我就是觉得自己好心被人当驴肝肺
以前我都是搭同事车走,但现在就必须带上她,不然同事肯定也得问:你们住一个小区。怎么不喊她呀。但喊了她吧,欠的人情还是我的,诶呦我凭啥要多这么个累赘啊!
您好!我是壹点灵心理咨询师
当你的善良被当做理所应当的时候,心理会有些不舒服。所以善良也需要带点锋芒!
你好,我是壹点灵平台的心理服务者袁雪莲,也是国家二级心理咨询师。
从你的表达当中看得出来,你是一个善良的体贴的女孩子。你生活中愿意照顾别人,也一直在照顾着一位你觉得可怜的女孩子。而你的照顾没有得到回应,反而让你觉得有种被利用的感觉。
我能理解你把对方当朋友,对方把你当冤大头的委屈感。也能理解你不愿意为了小事而斤斤计较的心情。在照顾自己情绪和面子上,你左右为难。
你的诉求是什么?这段话之后你最想改变的是什么?
你现在需要做的就是,了解自己内心真正的诉求。可以采用屋树人的方式,深入自己的潜意识。
如果有不清楚的地方,可以私信我。
您好,我是壹点灵心理服务者李绍君。
同情身边同事的境遇,希望在力所能及的范围内帮助她,甚至在钱财方面也不吝啬。感受得到您是一个非常热心善良的人,同时您还很有自己行为处事的准则。 长时间地单方面付出,却得不到对方的回应和反馈,甚至感受到对方将您的付出当做了理所当然,这必然会让付出的一方感受到委屈、不公、甚至愤怒,能够理解您的心情和感受,您有这样的感觉并不是您所谓的“小心眼”,而是一个人热情付出后没有得到感谢和反馈心里自然形成的落差,这是特别正常的情绪,也仍旧不妨碍您是一位善良热心的人。
您帮助别人,付出精力和物质,现在却陷入到委屈、气愤、恼火的情绪中,这是一件多么得不偿失的事情。我们不妨来探讨一下,您在付出的时候,是否内心是对对方怀有期待的?这份期待是什么样子的?对方如果做到什么样子,您会觉得开心、满足?您在描述中举了一个例子:是最近刮台风,您心疼对方,加之知道对方家境不好且家里重男轻女,因此就主动邀请对方打车带她走,但是当没有打到车时,对方非但没有主动和您一起想办法,也没有分担不良情绪,反而只有轻飘飘一句没打到啊,这无疑让人感到有些上头。那您可以回忆一下,当您主动邀请对方时,您希望对方以什么样的态度反馈给您呢?您是否是希望对方可以对您的帮助十分感恩,然后主动分担甚至有所表示?就比如在您没有打到车的时候,您是否是希望对方也可以帮您一起打车,偶尔也能回馈您之前的帮助?那如果是这样,我们是否是在拿我们习惯的行为处事的方式在潜意识中要求对方呢?
感谢您的信任,希望我的回复对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信。
您好,我是壹点灵心理服务者李绍君。 同情身边同事的境遇,希望在力所能及的范围内帮助她,甚至在钱财方面也不吝啬。感受得到您是一个非常热心善良的人,同时您还很有自己行为处事的准则。 长时间地单方面付出,却得不到对方的回应和反馈,甚至感受到对方将您的付出当做了理所当然,这必然会让付出的一方感受到委屈、不公、甚至愤怒,能够理解您的心情和感受,您有这样的感觉并不是您所谓的“小心眼”,而是一个人热情付出后没有得到感谢和反馈心里自然形成的落差,这是特别正常的情绪,也仍旧不妨碍您是一位善良热心的人。
您帮助别人,付出精力和物质,现在却陷入到委屈、气愤、恼火的情绪中,这是一件多么得不偿失的事情。我们不妨来探讨一下,您在付出的时候,是否内心是对对方怀有期待的?这份期待是什么样子的?对方如果做到什么样子,您会觉得开心、满足?您在描述中举了一个例子:是最近刮台风,您心疼对方,加之知道对方家境不好且家里重男轻女,因此就主动邀请对方打车带她走,但是当没有打到车时,对方非但没有主动和您一起想办法,也没有分担不良情绪,反而只有轻飘飘一句没打到啊,这无疑让人感到有些上头。那您可以回忆一下,当您主动邀请对方时,您希望对方以什么样的态度反馈给您呢?您是否是希望对方可以对您的帮助十分感恩,然后主动分担甚至有所表示?就比如在您没有打到车的时候,您是否是希望对方也可以帮您一起打车,偶尔也能回馈您之前的帮助?那如果是这样,我们是否是在拿我们习惯的行为处事的方式在潜意识中要求对方呢?
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那你觉得她得怎么说,你才会开心?
“没关系,达不到也没关系”会不会觉得像个大姐姐理解小妹妹,你不会更生气?
或者来一些假客气?是你要的吗?
并且你邀请的别人,不是人家要主动占你便宜?