怎么回击说话带刺的人 匿名 2021年07月27日 17:50 IP属地: 上海 在工作中有个同事说话总是带刺,而且每次我都装听不见,但我和他要经常对接工作,现在我有点受不了他说话带刺的那种嘴脸,有什么方法回击吗? 被浏览1781次 回答
之所以他那样表达,是因为他不舒服啦!不用被他的情绪带跑就行。不让他影响您,就是对他最大的回击。
譬如他跟你说了什么话,你觉得他的这些话是带刺的?
你好,我是壹点灵平台的心理服务者袁雪莲,也是国家二级心理咨询师。
从你的表述中可以看出来,你被一个同事的说话方式所烦恼,甚至产生了抗拒的心理。你需要经常跟他对接工作,刚开始你选择了忽视,也就是隔离的方式来保护自己。现在你决定要回击他。
我能理解你被人经常挑衅的不舒适感,也能感受到你的愤怒。你已经非常理智,知道如何保护自己,现在你觉得应该做些什么来让自己尽早脱离这种困境。
是什么让你这一次想到要回击他的话里带刺呢?
你可以寻求专业心理咨询师,建立理解和信任的关系,保护内在小孩,强大内在自我,提升自信,相信自己有处理事情的能力。在探寻的同时也请适当安排运动,合理宣泄不良情绪。
如果有不清楚的地方,可以私信我。