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信任问题怎么解决

英俊潇洒的金针菇  

我和现在的男孩是同学介绍的,聊的很好,但是还没见过面,只见过照片,我们离得很远,但是他说过会回来,而且每天的行程都跟我报备,我从没问过他去哪,但是他都是主动报备,但是我心里还是不信咋办,觉得只是他段位高而已,时间管理好,因为我之前的一段感情也有原因,我之前的那个男朋友就是脚踩两只船,所以我好怕再遇到这样的男孩子

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2个回答
姜素峰心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者姜素峰,您前男友脚踩两只船,现男友和您不在一起,时时向您报备,您怎么也不能相信了,认为只是他时间管理得好。人受到一段关系的伤害不敢相信下一段关系,是可以理解的,也是一种自我保护,但随着时间的推移这个伤害会慢慢修复,觉察自己的想法及害怕情绪,接纳安抚自己的情绪,自我分析这个想法是不是合理,如果不合理就停止继续。感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问请私信。

乔国宇心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者乔国宇。
看得出虽然你和现任男友尚未谋面,但已对他爱慕有加,也希望你们的关系能够更加稳固,能够越走越远,最终走到一起。所以对现在的男友期待很高,希望他能够满足自己的所有期待,包括不能像前男友那样脚踏两只船,不能拒绝你提出的任何要求,等等,是这样的吗?
我们每个人对亲密关系的期望都有各种各样的标准,但一段幸福美满的亲密关系,一定是建立在男女双方的平等尊重,合作互补,互相欣赏以及信任的基础上的。之所以你认为男友的段位比自己高,也是因为他的行为让你感受到被爱、被尊重和被信任,而即便如此,你仍然不能说服自己相信对方,这个问题就与你的男友无关,而与你的生活经历和成长经历有关了。
担心爱人脚踩两只船,对感情不专一,表面上看是对爱人提出的标准和要求,但实际上是你自己缺乏安全感和不自信的表现,与你交了什么样的男朋友没有直接必然关系。我们对一段感情和关系的高期待,是因为我们对爱人有高依赖,这种依赖是我们不够独立产生的,因此,要想进入一段长久稳固的亲密关系,就要首先学会自我成长,使自己变得足够强大,足够独立,降低对爱人的期待和依赖,才能赢得长久幸福的亲密关系。
感谢您的信任,希望我的答复能对您有所帮助,如有疑问请私信!

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