不想好好生活怎么办 匿名 2021年10月23日 12:00 IP属地: 上海 学业跳级,事业跳槽,要进步的事情总是很多很多。经常做完了一天的事情,就很烦,就算早上就完成了工作,也不想好好的做一顿饭,吃一点东西。就希望这一天快进,快点过去。 但真要是混几个小时过去了,精力消耗少,晚上又睡不着。 很矛盾,不知道怎么办? 被浏览417次 回答
每个人都经历过这样一个阶段:不全然接纳自己,对自己有过高的期待……
觉察一下自己,你是否也在这个模式当中呢?
跳出模式看自己:当下的你是OK的,未来的你是优秀的!慢慢成长,渐渐优秀!