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当心理压力大时,选择心理咨询来缓解压力,调节情绪,调整状态,比一个人胡思乱想,盲目求助要有效多了。
你好,我是壹点灵心理咨询师孙娜,看到你的心事留言,我能理解你的心理压力大带来的影响,用专业的心理知识调整自己的心态,非常的重要,欢迎和我聊聊。
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当心理压力大时,选择心理咨询来缓解压力,调节情绪,调整状态,比一个人胡思乱想,盲目求助要有效多了。
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