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医生说让我找个人说话,嗯 我身边有许多人...

没有灯塔的船  

医生说让我找个人说话,嗯 我身边有许多人,但无法选择,无法出口

回答
5个回答
朱庭欣心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。
医生希望你能多找人倾诉倾诉,即使你身边有很多人,却又感觉好像孤身一人,你一定很压抑很孤独吧。
你是因为什么原因看医生的,医生因为什么给你这个建议呢?平时苦闷的时候都是通过什么途径排解呢?
你把“身边许多人”定义为什么呢,你的人际关系如何,平时跟他们都是怎样相处的?不愿找他们时,你有哪些想法、感受以及担心呢,你是否曾经试图跟他们分享过你的心里话呢?
不知道你是否经常会感到不信任他人或他人不理解你,不愿轻易与人交流你的想法、情绪或感受呢?与你的过去经历有没有什么关联呢,你能回想起哪些事件呢?
没人能理解我们最真切的感受确实会让我们感到孤独,我们不妨设想一下,假如有个人,你愿意跟TA表达,你希望那个TA是什么样子呢,你想跟TA说些什么呢?
通过平台倾诉或心理咨询也是个不错的选择,也不必担心保密问题,有时候跟专业人士可能更容易打开心扉。
感谢你对壹点灵平台的信任和支持,希望我的回答能对你有所帮助。

孟扬心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师孟扬。
看了您的描述 ,希望有机会听你说话,欢迎找我。

直子。普通用户

想杀人??巧了我想被杀

直子。普通用户

杀我吧你还不会被告

没有灯塔的船普通用户

要不你杀了我?

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