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回到学校要受很重的体罚,如何面对老师和同...

时时的英奕  

因为自己一时贪玩就和几个同学晚上一起从学校后面塌了的围墙跑了出去一起吃烧烤昨天被同学举报出来了班主任昨天狠狠的骂了一场而且当时我好怕他开始就向我差点要动手了。现在我被学校停课了一个月,这几天我在家里感觉自己的心理健康状况越来越差,我每天提心吊胆,在家没有什么说话,一个人在家不能去上学,这肯定要耽误好多的课程,我怕我这高中都完了,六月份马上就要学考了,我很担心自己学考不过关高中可能都毕不了业。在家我真的心理很崩溃,吃饭的时候爸妈对我脏话不断,一跟他们交流表达我心里的想法他们就很不耐烦,并且对我的心里想法并不关心。那天下午被班主任喊了出去,我真的很自责,认识到自己的愚蠢行为,本来在老师眼里是一个很老实表现还不戳的学生,但是因为这一件事情他对我的态度很差……昨天坦白这件事的时候我把我们班很多同学都举报了出来,因为只有这样我才不会被开除……他们都知道是我举报了他们,而且大概有十多个人,回学校后我怕他们针对我,我还怎么在这个班上待下去啊[大哭][大哭]学校的老师对我这种行为很是吃惊,他们不相信我会做出这样的事来。他们对我的态度都变得很差,就连我最喜欢的数学老师也因这件事情昨天嘲讽我,还对我说原来你是这种人啊……听到这话我心里真的超级难受,我当时都有不想活下去的想法了……现在我待在家每天自己搞学习,没有人可以说话,一个人每天就在那胡思乱想,睡觉老睡不着,感觉心里空落落难受特别难过。

回答
2个回答
郭蓓蓓心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者郭蓓蓓,很高兴能回答你的问题。

因为和同学一起出去吃了烧烤,被举报后,受到了老师的惩罚,被停课一个月,内心很焦虑,很担心,担心老师因此而不喜欢自己,担心父母对自己失望,担心同学因为自己的举报而针对自己,现在的你一定很辛苦,很难熬吧?

作为学生,面临学校的惩罚,老师的责骂,内心彷徨不安,这是很正常的现象,我想任何同学遭遇了一样的境地,都会和你有一样的感觉,但是我看到你停课在家还在自己学习,担心考学考不过,担心学校拉下的课程,说明你是一个上进的人呢,这点很好~~

针对你目前担心的点,我们一点一点来分析:
第一:你担心因为自己的举报,被针对,但是我看你的描述,你自己也是被举报的,那你的内心是怎么想的呢?你会针对举报你的同学吗?还是想着我以后再也不翻墙出去吃烧烤了呢??

第二:学校的老师对你这种行为很是吃惊,他们不相信你会做出这样的事来。他们对你的态度都变得很差,就连我最喜欢的数学老师也因这件事情昨天嘲讽你,还对你说原来你是这种人啊,说明你平时在学校的表现还是不错的,只是表现出吃惊,那是什么让你觉得态度变差了呢?会不会只是表达一种意外呢?至于数学老师说,原来你是这样的人啊?可能数学老师想表达的是没想到你还能这么洒脱呢?没想到你还喜欢吃烧烤呢?或者是没想到你和我以前一样,还翻墙出去吃烧烤呢?因为自己的愧疚不安,所以感觉老师对你的评价都是负面的,这只是你的解读,试问,哪个学生不犯错呢?

第三:在家每天自己搞学习,没有人可以说话,一个人每天就在那胡思乱想,睡觉老睡不着,感觉心里空落落难受特别难过。咱们白天父母出去上班了,之前一直是在校园生活的,突然自己一个人在家没有同伴,不适应是很正常的,那么问一下,咱们每天自己在家搞学习,具体是怎么弄的呢?一个人在家没有同伴的干扰,或许能有更好的成效呢?我们不妨给自己定一个计划,我们薄弱科目是什么?我的强项是什么?利用这一个月的时间查漏补缺,或许会有更好的成效呢?

古人云:知错能改,善莫大焉,我们对于已经发生无法改变的事情,不要过于纠结,顺气自然,对于我们自己可以改变的,付出努力,那就会有不一样的结果。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助~~

赵冰洁心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。
因为你和同学一起出去吃了烧烤,之后事态发展到了非常严重的地步,牵连的人越来越多,你感觉到自己在老师和同学们面前无法自持,在受罚期间你更是担心自己的学习,这种种的压力让你非常焦虑

老师非常能够理解你的心情。其实你有这些感觉,恰恰说明了你是一个好孩子,平常是遵守纪律、认真学习的,你一定是第一次经历这样的大事,才会感觉到天都要塌下来了。可是,你周围难道没有那种常常闯祸、无数次有这种经历的孩子吗?其实你看看他们,就会发现这并不影响什么。

你现在需要明白,你如何看待、如何应对这件事,决定了你在未来人生中能够成就多大事业、扛住多大压力
所以,不要仅仅把它看成一场糟糕至极的灾难,要把它看成对你的一场试炼,一场成人礼。几个月之后,你可以骄傲地说,我停课在家的时候,一点儿也没有放松学习,所以没有退步。你也可以骄傲地说,我也不是总那么乖,被学校处分的事情也是做过那么一两件的,不过这并不影响老师们喜欢我。

你可以常常默念这几句话,直到它们深入你的个性当中。多年以后,成年的你会把今天的一切看成是一个非常美好的回忆的。

祝您一切顺利!
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。如有疑问,欢迎私信。

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