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感到孤独,努力融入集体没有结果,怎么办?

宿舍不和你玩了,不知道为什么,感到孤独怎么办,努力融入发现没有结果,好烦

故土难离的高澹  
何红的回答
何红心理咨询师

你好这位朋友,我是壹点灵平台咨询师何红,很高兴能回答你的问题。老师通过文字能够感受到你的孤独和无奈,尽管人是群居动物,但大多数强悍的动物基本上都是独来独往的,人也是一样的。有时我们会想,别人为什么会孤立我,是不是我哪里做的不够好?与其把时间都消费在每天想着如何跟别人打成一片,不如多花点时间来武装一下自己。很多年前我看到一段话非常好,大意就是当你成为一个有吸引力的人时,你的身边一定不会缺乏朋友。老师想说的是当你融不进圈子时不要强融,享受孤独也是一种生活方式,也许你独处时的惬意会被别人羡慕只是咱们自己不知道而已,而那些为了融合到圈子里强做欢笑的人,他们的苦你也许并不知晓,所以过好自己的生活才是人生最正确的选择。老师相信你会找到独处的乐趣,加油!