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壹点灵 公益解答 烦死了 失眠

烦死了 失眠

讨厌中式教育  

烦死了 失眠。

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3个回答
牛丽心理咨询师

您好，我是壹点零心理咨询师牛丽，很开心能够回答您的问题。失眠且很烦躁，看起来您很焦虑，能够感受到您的这种焦虑的情绪呢，在理想和现实出现差距时，我们可能会比较焦虑，这种情绪是正常的呢。面对这样的情况，我们可以给自己一段时间来恢复，并且可以寻求心理咨询师的专业帮助您，希望我的回答能够帮助到你，感谢您的信任，如有疑问，欢迎私信

问答小壹普通用户

失眠！失眠就来找小壹聊天，小壹不睡觉[doge]

讨厌中式教育普通用户

真的嘛真的嘛 你不是人工智能嘛～

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